čtvrtek 24. ledna 2013

Tvarohová pomazánka








Jak chutně připravit dětem syrovou zeleninu? Určitě ji podáváme jako barevnou přílohu k jídlu nebo ji přímo přidáváme do různých pomazánek. Dětem ve školním věku pak pomazánku mažeme na celozrnné pečivo ke svačině do školy.



Ingredience 


200 g  tvarohu (bio)
2 lžíce bílého jogurtu
1 vejce natvrdo
ředkvičky (bio)
celer
sůl
pažitka 



Postup

 
V misce promícháme tvaroh s bílým jogurtem pro zjemnění pomazánky.

Na struhadle nastrouháme najemno ředvičky, celer a vejce. Vše přidáme do misky a promícháme.
Dochutíme solí.

Podáváme na oblíbeném pečivu, nejlépe celozrnném (žitný chléb, špaldová bulka a pod.). Posypeme nakrájenou petrželkou. 


Žádné komentáře: